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VERSUCH DES

WACHRÜTTELNS

Mit "Übernimm die Veranwortung für dich selbst" ist gemeint:

Beschäftige Dich mit Dir. Gehe nicht gleich wegen jedem "PUPS" zum

Onkel Doktor. Frage Dich: Woher könnte die VERSTIMMUNG kommen?

Frage Dich: Was könnte ich selbst dafür tun, wieder auf die Schiene zu kommen.

Ein Schnupfen könnte z.B. den Hintergrund  "ich hab die Nase von irgendwas gestrichen voll" haben. Eine leichte Erkältung, deutet meist aus Körpersicht darauf hin 

" ich muß mich reinigen, es sind zuviele Gift und Schlackenstoffe in mir".

Es muß nicht gleich ein Pharma-Cocktail sein, der den Körper noch mehr vergiftet und nur zu einer Momentlösung führt und weiterhin den Körper auch noch hindert, sich zu reinigen. Es gibt genügend Möglichkeiten, um diese spontanen Gesten der Körperkommunikation zu deuten.

Man führt diese Kombination aus Gesunder Ernährung, ausreichender

Bewegung und das Einlassen auf Sich, unter dem Begriff "Ganzheitliche Lebensweise".

Alle Faktoren tragen dazu bei eine gesunde Einheit von Körper, Geist und Seele zu sein.

Wie eine alte Weisheit schon sagt:

In einem Gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist...und ich denke..

wer einen gesunden Geist hat, hat auch einen gesunden Körper.

LEBE DICH RICHTIG!!!